Les expériences exclusives de l’été à SEIGNOSSE Les expériences exclusives de l’été à SEIGNOSSE Les expériences exclusives de l’été à SEIGNOSSE A Seignosse, préparez-vous à vivre des moments intenses ! Nous avons imaginé des expériences nature juste pour vous, avec un seul mot d’ordre: vous faire du bien, dans des lieux de rêve, et partager notre environnement exceptionnel. APPRIVOISER L’ocÉan Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée (Ozeana.fr) vous propose une session de 1h30 en petits groupes qui sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! Sur réservation à l’Office de Tourisme de Seignosse 05.58.43.32.15 Tous les Mercredi en Juillet & Août de 15h30 à 17h – 15€/adulte 10€/enfant de 8 à 12 ans LES ÉCO-MARCHES A L’OCÉAN Tout l’été, venez allier santé et protection de l’environnement sur la plage de Seignosse. Les Eco Marches sont des moments uniques pour faire une belle action et prendre soin de l’océan. Notre intervenante, Alexia (Inspirenature.fr) vous expliquera comment nous pouvons tous agir à notre échelle, petits et grands, pour mieux protéger la nature, l’océan des déchets sauvages, marins et du micro plastique. Une activité engagée et conviviale qui permet de ressentir que notre bien-être et l’écologie sont intimement liés. Sur inscription à l’Office de Tourisme de Seignosse 05.58.43.32.15 – gratuit- Tous les Mardi matin de 10h à 12h en Juillet & Août. LES BAINS DE NATURE Vous ressentirez les bienfaits de la sylvothérapie et tous vos sens seront sollicités. La forêt a tant de secrets à vous livrer. Respirer, prendre le temps de rentrer en contact avec elle et partager un moment qui renforce nos liens autrement. Cet atelier fait appel à différentes techniques des approches dites « sensibles » de reconnexion à la nature ainsi que des techniques de l’école de la forêt. C’est un moment pour revenir à l’essentiel. Sessions de 1h30 adaptée aux familles, ou bien immersion totale sur la journée, vous avez le choix. Sur inscription à l’Office de Tourisme de Seignosse 05.58.43.32.15 Chaque Jeudi en Juillet & Août de 9h30 à 11h30 – 21€/adulte et 6€/enfants de plus de 6 ans LES initiations yoga, pilates et tai chi Nous vous proposons de vous initier à ces trois disciplines bien-être pendant vos vacances. Parce que chez nous on est convaincus que pratiquer en pleine nature augmente les bienfaits de la relaxation, et que si vous essayez rien qu’une fois, vous allez y prendre goût ! Sur réservation à l’Office de Tourisme de Seignosse 05.58.43.32.15 En Juillet & Août – 5€/adulte Eric vous initiera au Tai-chi dans le splendide jardin de la villa de l’étang blanc, tous les Mercredi de 9h30 à 10h30 Alice vous fera découvrir les bases du Yoga sur la plage, au sunset, tous les Jeudi de 19h à 20h Carlos vous montrera les enchaînements de Pilates pour vous muscler en profondeur, aux Bourdaines, tous les Vendredi de 10h à 11h VISITE GUIDÉE DE LA FORÊT OU DE LA DUNE AVEC UN GARDE FORESTIER En alternance en été, la visite est dédiée à la connaissance de la dune de sable, et du milieu d’arrière dune. La dune protège notre littoral, mais c’est un milieu fragile, sans cesse en mouvement, où de nombreuses espèces végétales et animales ont trouvé refuge. Une occasion unique de pouvoir y accéder avec le garde sans perturber le milieu. Et pour retrouver toutes ces expériences, et plus encore, consultez notre page AGENDA